"칭찬받을 때마다 불안해요" — 가면 증후군이 뭔가요

동기 중 가장 빨리 승진했어요. 주변에서 축하해줬지만, 머릿속은 달랐어요. '운이 좋았을 뿐이야', '내 실력이 아니야', '곧 들통날 거야.'

회의에서 발언할 때마다 '이 사람들이 내가 무능하다는 걸 알게 되면 어쩌지'라는 생각에 목소리가 작아졌어요. 보고서를 10번씩 검토했고, 결재 올리기 전에 손이 떨렸죠.

가장 힘들었던 건 이 불안을 아무에게도 말할 수 없었다는 거예요. '승진해놓고 무슨 걱정이야'라는 말이 돌아올 게 뻔하니까요.