부모님의 기대가 사랑인 줄 알았는데, 짐이 되고 있었어요
최은서 · 감정코칭 전문상담사
5분 읽기
2026-06-15
슬픔불안지침
의대에 합격했을 때 부모님은 기뻐했어요. 근데 나는 아무 감정이 없었어요.
사례 이야기
초등학교 때부터 '의사가 되어야 한다'는 말을 들으며 자랐어요. 시험 성적이 조금만 떨어져도 어머니의 한숨이 들려왔고, '네가 얼마나 힘들게 키웠는데'라는 말이 뒤따랐죠.
의대에 합격했을 때 부모님은 기뻐했어요. 근데 나는 아무 감정이 없었어요. 본과에 올라가면서 '나는 왜 이걸 하고 있지?'라는 생각이 수업 중에 자꾸 떠올랐어요.
그림 그리는 걸 좋아했는데, 고등학교 때 '미대? 그건 취미로 해'라는 아버지의 말 한마디에 접었어요. 이제 그 꿈을 꺼내기엔 너무 멀리 와버린 것 같아요.
마음 돌봄 팁
'부모의 꿈'과 '나의 꿈'을 분리해서 적어봐요 — 두 목록이 같은지 다른지 눈으로 확인해봐요.
점심 메뉴, 주말 계획 같은 작은 것부터 '내가 진짜 원하는 것'을 선택해봐요. 자기 결정 연습이에요.
부모님과 솔직한 대화를 시도해봐요 — 비난이 아니라 '나의 마음'을 전하는 방식으로요.
'나는 누구인가'를 찾는 여정, 전문 상담에서 같이 해보는 것도 정말 좋아요.